MEDITACIONES DE RECUPERACIÓN
Un Día a la Vez


VERDAD

"La verdad os hará libres."
La Biblia, Juan

¿Llamo a mi adicción "un pequeño problema con…" - un pequeño inconveniente como el sarampión?

La adicción puede matarme. Puede que rápida, puede que lentamente, pero de cualquier forma el viaje es un infierno. Puedo aferrarme a mis viejas ideas: "Esta vez lo conseguiré", "Será diferente", "Lo dejaré para siempre". Las viejas ideas rehuyen las palabras como gordo, borracho, obeso, comedor compulsivo, alcohólico, adicto y prefieren palabras mas amables y fáciles.

Las palabras no alteran un significado. Puedo llamar al sol y a la luna de forma diferente pero siguen siendo lo que son. Una adicción es un hecho, como mi altura y mi color. Al reconocer esa verdad, puedo admitir que soy impotente ante la comida, soltar riendas – y conseguir ser libre.

Un día a la vez…
No es una desgracia, ni una debilidad admitir mi impotencia ante la comida. Ésa es una idea que no tiene nada que ver con la verdad.



Contribución Laura


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