MEDITACIONES DE RECUPERACIÓN
Un Día a la Vez


UNA MIRADA HACIA ATRÁS

"Primero, damos una mirada hacia atrás y tratamos de descubrir
en dónde hemos tenido la culpa; después hacemos un vigoroso intento
para reparar el daño que hemos hecho..."
"Doce Pasos y Doce Tradiciones", p. 83

Como un viajero en un nuevo y emocionante viaje AA (OA) de recuperación, yo experimenté una nueva tranquilidad de espíritu y el horizonte apareció claro y brillante en lugar de ser oscuro y turbio. Revisar mi vida para descubrir en dónde había fallado me parecía ser una tarea ardua y peligrosa. Era penso hacer una pausa y mirar hacia atrás. ¡Tenía miedo de que fuera a tropezar! ¿No podía olvidar el pasado y solamente vivir en mi nuevo y dorado presente?

Me di cuenta de que aquellos a quienes había perjudicado en el pasado se interponían entre mi persona y mi deseo de continuar en mi viaje hacia la serenidad. Tenía que pedir valor para enfrentarme a esas personas en mi vida que todavía vivían en mi conciencia, para reconocer y tratar la culpabilidad que me producía su presencia. Tuve que mirar los daños que había causado y disponerme a hacer reparaciones. Solamente entonces pude reanudar mi viaje del espíritu.

Un día a la vez…
Yo soy responsable, cuando cualquiera donde quiera extienda su mano pidiendo ayuda, quiero que la mano de Comedores Compulsivos Anónimos este ahí, y de eso, yo soy responsable.



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