MEDITACIONES DE RECUPERACIÓN
Un Día a la Vez


COMER COMPULSIVAMENTE

"La esencia del heroísmo está en tener confianza en nosotros mismos."
Ralph Waldo Emerson

Antés de llegar a OA, cuando intentaba luchar contra mi enfermedad con fuerza de voluntad, rara vez confiaba en mí mismo con respecto a la comida. A la vez que mi enfermedad progresaba la opinión que tenía de mi "fortaleza intestinal" caía cada vez más abajo.

Confianza en mí mismo es otro regalo del programa que me libera de la obsesión - y abstinencia - sólo por hoy. Completa confianza en mí mismo es imposible pero cuando llega, desaparecen las dudas, las luchas furtivas y los temores. Me trato a mí mismo con amabilidad y consideración y confío en mi propia palabra tanto como confío en la de los demás.

Un día a la vez…
Tengo confianza en que serè abstinente.



Contribución Lucy


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