MEDITACIONES DE RECUPERACIÓN
Un Día a la Vez


AUTOACEPTACIÓN

"Nuestra vida entera, con nuestro estupendo código moral y nuestra preciada libertad,
consiste al fin y al cabo en aceptarnos a nosotros mismos tal como somos."
Jean Anouilh

¿Qué es la autoaceptación? ¿Significa que acepto mis buenas cualidades y rechazo las de los demás? No, autoaceptación significa tomarme tal cual soy y quererme a mí mismo por entero, sin condiciones. Puede ser que no me guste estar gordo, pero eso no tiene nada que ver con que me guste la persona que soy.

Yo no soy mi gordura. Como tampoco soy mi timidez, o mi torpeza física o mi pelo liso. Hay mucho más que eso en mí, además de esas características. Incluso aunque hiciera la lista completa de mis atributos conocidos, todavía no revelaría todo lo que me queda de saber de mí mismo.

Un día a la vez…
No es síntoma de orgullo, sino de humildad saber que soy único y hermoso.



Contribución Lucy


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