MEDITACIONES DE RECUPERACIÓN
Un Día a la Vez


AGRADECIMIENTO. ORACIÓN

"Casi siempre se reza cuando uno está angustiado o necesitado;
pero se debe rezar también cuando uno está lleno de alegría
y en los días de abundancia."
Kahlil Gibran

Cuando hemos pasado días, meses y años de abstinencia, es muy fácil olvidar los sufrimientos de cuando comíamos compulsivamente. Expresar nuestra gratitud por las bendiciones recibidas nos hace mantener la conciencia de cómo somos ahora y cómo éramos antes.

Practicar todos los días la oración y la meditación se convierte en un cauce para aumentar la consciencia de la presencia de Dios en mi vida. Esta consciencia no sólo me reconforta de mis tensiones y problemas, sino que también me ayuda a ver las enormes dimensiones de paz y bienestar que he conseguido con la alegría y la libertad de mi recuperación.

Un día a la vez…
Una oración puede ser sólo un par de palabras "Gracias, Dios mío", que valen lo mismo para cuando estoy angustiado y necesitado, como cuando estoy alegre y en los dias buenos.



Contribución Lucy


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